食事

こんにちは 毎日は帰宅時間が遅くて疲れていませんか 家に帰って来てからのご飯の支度 ほんっと大変ですよね そこで買い物行かずに時短で調理できるミールキットをご紹介します 実際に使ってみてかなりの負...

こんにちは。私の実家は隣の県で高速を使うと1時間で帰れます。 子供が小さい時には頻繁に帰っていましたが、最近では子供が孫を連れて帰ってくるという反対の立場になったのでなかなか自分が実家に帰るタイミングを失っていました。 しかし...

脂質異常・悪玉コレステロール　 健康診断の結果、要経過観察。要受診でないと、なかなか行動に移しません。 なぜなら脂質異常は自覚症状がないですもん。 よっぽどの忠告がないかぎり「少々大丈夫」とか、「年のせいだし」なーんて思...